YUKI-LOG

うつ病、社交不安障害の克服に向けて、筆者が取り組んでいることを主に書いていきます。

相変わらず

気力がない



寝込むことはあるが本当に眠れているわけではない。




就活はスローペースで行っており、不況も重なり倍率が非常に高く決まりそうもない。




体調のいい日はウォーキングに行っている。30分程である。ゲームも同様。






ただの引きこもりになってしまった。






障害年金の更新が3月なのだが、更新手続きは必要なのだろうか。





自立支援の更新は福祉センターに行ったが必要なかった。





また年金事務所などに行くことを考えると憂うつである。