YUKI-LOG

うつ病、社交不安障害の克服に向けて、筆者が取り組んでいることを主に書いていきます。

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

梅の花

花 昨日は夜の1時には電気を消し、朝の9時アラームでおそらく目を覚ました。 最近はこのルーチンで起きている。 健康診断に行ったり、定期通院をしたりと少し用事がある1週間だった。 健康診断の結果はまだできあがっていないが、測定時に血圧が高かったのと…

梅の花が咲いていた

昨日はお酒を飲んだため起きるのが遅くなってしまった。 身支度をして30分ほどウォーキングにでかける。 梅の花が咲いていた。 満開ではないが昨年よりも咲くのが早いような気がする。 あれから1年が経ったのか。 特に進歩はないが早い1年だったと感じる。 …

インフルエンザ

昨日は1時に電気を消し、朝の9時前に起き上がった。 薬が減った影響か最近は午前中に起きることができている。 先週末に父が珍しくインフルエンザにかかった。 また、内定先の企業から通知が届き、4月からとのことだった。 あと2か月で治るとは思えないがや…