YUKI-LOG

うつ病、社交不安障害の克服に向けて、筆者が取り組んでいることを主に書いていきます。

2020-02-21から1日間の記事一覧

梅の花

花 昨日は夜の1時には電気を消し、朝の9時アラームでおそらく目を覚ました。 最近はこのルーチンで起きている。 健康診断に行ったり、定期通院をしたりと少し用事がある1週間だった。 健康診断の結果はまだできあがっていないが、測定時に血圧が高かったのと…