YUKI-LOG

うつ病、社交不安障害の克服に向けて、筆者が取り組んでいることを主に書いていきます。

怒りと悲しみの抑制

それがうつに繋がるのであれば、問題のない範囲で怒りを爆発させた方がいいのだろう。

 

 


きれいな人だろうが、ブサイクだろうが、やはりウザいものはウザい