YUKI-LOG

うつ病、社交不安障害の克服に向けて、筆者が取り組んでいることを主に書いていきます。

2019-08-18から1日間の記事一覧

孤独だと思う

1人で家にいると、孤独だと感じる お酒に逃げたくもなるが、翌日の体調不良を考えると、得策とは言えない。 友達とオンラインゲームをやったり、電話をしても、それは一時的なものでしかない。 家族、それが私には不足していた ヤケになって、新しく家族を…

1年前と2年前

1年前も2年前もちょうどこの時期にリワークボランティアをやっていた。 2年前、まだ所帯を持っていた時のリワークボランティア、無事に2日間をやりきることができていた。 精神の作業所B型のボランティアである。 利用者に利用者みたいとも言われていた、全…

起きるのが遅い

先週の火曜日は用事があり、朝、早く起きることができていたが、それ以降は午後に起床することが多くなった。 腰痛に関しては、まだおかしいが、大分良くなってしまったため、放置してしまいそうだ。 今日も父が半休だったが、どこかに出かけたいという気持…