回らない頭で自分会議を始めよう。 感情的自分＝感 計画的自分＝計 本音の自分＝本 本「ひたすら横になっていたい。」 感「そろそろ実家に帰ってきてから、一年経つから、何かしらやろう。」 計「働ける状態ではない。感が暴走するので、公務員試験という大…

昨日は0時頃に寝て、朝の8時アラームで目を覚ます。 夢は相変わらず見ている。 11時頃に起き上がった。 バナナを食べ、イフェクサーを飲む。 身支度をして、桜を見に行った。 桜を見れば、気分も晴れるかと思っていたが、そうでもなかった。 思い出すのは5年…