山と川へ
昨日は1時過ぎ頃に寝て、朝の6時前に起きた。
起きたというより、起こしてもらったに近いが、朝早く起きることができた。
今日は兄の行きたがっていた場所に行く日であった。
眠気の残る中、車の助手席に座る。
朝日を浴びたが、気分が晴れることはなかった。
朝早いので、道路も割と空いている。
何もない場所だと思っていたが、店などが意外とあった。
川下りの船に乗ることになった。
台風の影響か水嵩は増し、川は濁っている。
途中、不安発作が起きたが、短い時間の発作だった。
この手の発作は今まで何回もあったので、コントロールも慣れていたが、社会から遠ざかってから2年近くの月日、そして睡眠不足も重なって起きたのだろう。
克服したものが、また再発し出している。
昨年の美容院からいやな予感がしていたが、そういう社交の場で発作が起きる、社交不安障害、こちらもどうにかしたいものである。
歩いて、博物館に行った。
博物館などいつ以来だろうか。
宮沢賢治の歌碑があった。
父から聞いて、思い出した
「雨にも負けず、風にも負けず」
教科書の記憶が蘇る。
この後に続く詩もあるそうだ。
大分歩いた後、食堂に入った。
珍しい昆虫が飛んでいる。
そういえば、最近は社交の場に1ヶ月前のアルバイト以来、行っていないので、抗不安薬のメイラックスを飲んでいなかった。
食堂を後にし、お土産屋などを見て、帰ることにした。
実家を離れ、実家に帰ってから、父がたまに家族サービスをするようになった。
私がいない間に何か心境の変化でもあったのだろうか。
それまでは、幼い時から自ら家族サービスをする父を見たことがない。
何があったんだ………
家に着いてから、悲しい曲と悲しいのかどうかよくわからないロックな曲を聴いた。
夕ご飯を食べに外食をした。
家に着いてから、歯を磨き、リフレックスを飲み、仰向けになりながらブログを書いている。