予定

今日は15時頃に起き上がって、イフェクサーを飲み、30分程ウォーキングをした。

イフェクサーが75mm減ったことによって、離脱症状が出ている。

ビリビリするのだ。

医師の指示通りの減薬なので、耐えられない程ではなく、違和感といった感じである。

明日はリワークの電話をかけたいと思う。

明後日は、美容院に行こう。