お彼岸、知ってしまったのだ、

おとといは0時過ぎ程に寝て、13時過ぎに起き上がった。

バナナを食べて、イフェクサーを飲む。

体調が良くなかった。

彼岸のため、車に乗り、お墓参りに行く。

梅の花が咲いていた。

昨日はブログを書く気力がなかった。

夜のオンラインゲームも途中から参加した。

眠気と全身倦怠感がひどい。

寝る前に興味本位で、とある市の自分の通っている病院やいろいろな病院のグーグルレビューを見てみた。

自分の病院は星1だった。

あれ………

レビューにはいろいろと非難の声が書かれていた。

どちらにしても、私はこの病院に通い続けて治す他ないだろう。

とある市の中では一番レビューの評価が低い病院ではあるが、仕方ない。

だが、レビューの評価というものは、間違っているものもあるが、合っていることも往々にしてある。

兄の付き添いで行った病院のレビュー評価も元嫁の病院のレビュー評価も当たっている。

客観的に見る評価はこれなのか……

無きにしもあらずと感じたが、諦めるしかないだろう。

追記

昨日は0時過ぎに寝て、朝の8時アラームで目が覚める。

スヌーズをかけ、30分後に起き上がる。

桜もそろそろ咲き始めるころ。

最近の体調は、すこぶる悪い。

今週は年金事務所と通院の予約が入っている。

考えただけで、沈む心。

過去の危ない自殺願望など話しても大丈夫なのだろうか。

入院や転院させられないだろうか。

今はそういった願望はあまりない。

そもそもの気力が欠落している。

バナナを食べ、イフェクサーを飲む。

明らかにイフェクサーを75mm減らした影響だろう。

ノルアドレナリンが欠乏している。

父の作ってくれたトーストとおかずを食べる。

目の前にあれば、食べられる。

リフレックスの効果が表れている。

気分は最悪だが、車に乗った。

タバコ屋に寄ってもらい、チェ（赤）を買う。

ドライブに連れて行ってもらったが、まるで気分は晴れない。

外は天気で、桜もちらほら咲いている。

桜は最も好きな花である。

外食をしたが、特段、おいしいとも感じなかった。

何を食べているのかさえも途中でわからなくなった。

兄に「AKB好き？」と聞かれた。

珍しい。

話しかけられるなんてめったにない。

何を話したのかは覚えてないが、喋ったような気がする。

友達からラインが来ていた。

「もう着いた？」と。

今日は友達の結婚式だ。

昨日は違う友達から、明日どうする的なlineが来ていた。

返信することもできず、未読のままである。

皆、働き、休みの日には冠婚葬祭などや遊びに出席し、

私は何をしているのだろう。

精神科に行き、年金事務所に行き、役所に行き、

やりたくもないことをやっている。

12月、私はおそらく知ってしまったのだ。

ボランティアでリワークしようが、体を鍛えようが、働ける状態ではないということを。

気合ではどうにもならないことを。

今までとは違う、

ヤバくなっても、気合と無理でどうにかなってきた。

今回のは、まずい

精神論ではどうにかなるものではないということを。

診断書で知ってしまった。

実情の私は5段階のうつ病評価で4の位置だ。

相当きている。

これに加えて、過去の事など話したら、入院させられるのではないだろうか。

昨年、実家に帰って来てから、組んだスケジュールは思い通りに進まなかった。

本来の段取りであれば、1月から働く予定であった。

いや、もう働けなくなった、正社員になれなかったことなどはもういいとして、アルバイトでさえやる気がないのだ。

ジョギングやサイクリング、プール、筋トレなどのトレーニングでさえも、できない。

沈んでいる。

海の中でおぼれているのに、もがくこともせずに、沈んで行っているようなイメージ。

やがて、深海の底にたどり着くのだろう。